Fyzioterapie čelistního kloubu (TMK) je specializovaná oblast rehabilitace zaměřená na diagnostiku a léčbu problémů spojených s temporomandibulárním kloubem. Tento kloub spojuje dolní čelist s lebkou a je klíčový pro funkce jako otevírání úst, žvýkání, mluvení a dýchání. Poruchy TMK mohou vést k různým obtížím, včetně bolesti v oblasti čelisti, hlavy, krku, uší, migrén, skřípání zubů (bruxismus), omezeného pohybu čelisti a dalších problémů .
Jak probíhá fyzioterapie čelistního kloubu?
Fyzioterapie čelistního kloubu obvykle zahrnuje následující kroky:
-
Úvodní vyšetření a anamnéza: Fyzioterapeut provede podrobné vyšetření, včetně analýzy držení těla, funkce čelistního kloubu a okolních svalů.
-
Manuální terapie: Používají se techniky jako mobilizace čelistního kloubu, uvolnění spoušťových bodů ve svalech (trigger points), fasciální manipulace a mobilizace krční páteře.
-
Cvičební program: Individuálně navržené cviky zaměřené na posílení svalů čelistního kloubu, zlepšení koordinace a snížení napětí.
-
Edukace a autoterapie: Naučíte se techniky pro správné otevírání a zavírání úst, režimová opatření a cvičení pro domácí použití .
Kdy vyhledat fyzioterapeuta?
Je vhodné vyhledat odbornou pomoc, pokud pociťujete:
-
Bolest v oblasti čelisti, hlavy, krku nebo uší.
-
Klikání, praskání nebo omezenou pohyblivost při otevírání úst.
-
Ztuhlost svalů kolem čelisti.
-
Skřípání zubů ve spánku.
-
Potíže s mluvením nebo polykáním.
-
Tinnitus (pískání v uších) .
V případě, že se potýkáte s výše zmíněnými problémy, neváhejte se na nás obrátit. Jednou z naší specializací je práve fyzioterapie čelistního kloubu.